Farmácia Caniço

A vitamina D apresenta-se sob duas formas principais: D2 (ergocalciferol) e D3 (colecalciferol), esta última é a forma natural e aquela que se utilizada na suplementação. A vitamina D3 é sintetizada naturalmente na nossa pele através da exposição à luz solar (radiação ultravioleta). Entre os alimentos mais ricos em vitamina D encontramos os peixes gordos, como a sardinha, o salmão ou o sargo, os ovos, o leite e os seus derivados. (Ler mais)

Já houve tempo em que agredir alguém em família só dizia respeito aos envolvidos. Interferir não seria de “bom tom”. Havia inclusivamente um ditado popular que advertia: “entre marido e mulher não se mete a colher”.

Será ainda hoje assim? (Ler mais)

Vamos refletir. O Dia da Mulher é celebrado mundialmente para assinalar a igualdade entre sexos, e para relembrar as conquistas e contribuições das mulheres, para a humanidade. Este dia comemorativo surgiu no início do Séc. XX, nos Estados Unidos e em alguns países da Europa, para reivindicar o direito de voto das mulheres, criar melhores condições de trabalho e permitir o aumento da sua qualidade de vida. (Ler mais)

No dia 6 de abril, comemora-se o Dia Mundial da Atividade Física, dia que foi instituído pela Organização Mundial de Saúde, como forma de alertar para as consequências da inatividade física e sensibilizar para que a população em geral se torne mais ativa. (Ler mais)

Roger Prevost, um homem de 81 anos de Limeray, França, fez 6.788 abdominais em apenas uma hora. Mas não ficou satisfeito. (Ler mais)

Uma empresa biotecnológica do Alabama, nos Estados Unidos, desenvolveu uma pastilha elástica que absorve determinadas substâncias libertadas pelos tumores e absorvidas pela saliva, o que pode ajudar a prevenir alguns tipos de cancro de forma mais eficaz e precoce. (Ler mais)

Investigadores do Porto identificaram como determinadas células do sistema nervoso captam a vitamina C, um antioxidante que regula a inflamação, com o objetivo de criar ferramentas que controlem o processo neuroinflamatório mais eficazmente em doenças neurodegenerativas como o Alzheimer ou o Parkinson. (Ler mais)