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“Podemos assim distinguir três tipos de tosse, das quais se destaca: a tosse aguda (dura menos de 3 semanas), a tosse subaguda (com duração de 3 a 8 semanas) e por fim a tosse crónica, quando persiste mais de 8 semanas. A tosse aguda é geralmente transitória e autolimitada”

A tosse é um movimento involuntário, ou um reflexo, com frequência por reação a uma irritação da laringe, da traqueia ou dos brônquios. Esta pode também facilitar a transmissão de uma determinada doença, através da libertação exacerbada de gotículas respiratórias e posterior, contaminação de objetos. Contudo, quando se torna persistente, torna-se um grande problema para nós e para aqueles que nos rodeiam. A tosse seca, ao contrário da tosse produtiva, não produz qualquer tipo de fluido ou muco, desenvolvendo-se na maioria das vezes, como resposta a uma inflamação ou irritação das vias aéreas. Já a tosse produtiva, com produção de fluido, está inúmeras vezes associada a doenças pulmonares crónicas, infeções respiratórias, tabagismo e problemas cardíacos. Podemos assim distinguir três tipos de tosse, das quais se destaca: a tosse aguda (dura menos de 3 semanas), a tosse subaguda (com duração de 3 a 8 semanas) e por fim a tosse crónica, quando persiste mais de 8 semanas. A tosse aguda é geralmente transitória e autolimitada. O surgimento de alguns sintomas indica a necessidade de obter aconselhamento médico, como febre prolongada ou elevada, presença de expetoração amarelada, muco verde ou sangue na expetoração, dificuldade respiratória, existência de casos próximos de tuberculose e hospitalização recente. Como é que podemos então, tratar estes dois tipos de tosse? Pois bem... Existem alguns tratamentos que podem melhorar a tosse seca, se surgir associada a uma causa definida e por períodos curtos e sem gravidade, como pastilhas para a garganta (podem ajudar a reduzir a irritação e a tosse) ou antitússicos (também conhecidos por supressores da tosse, que podem reduzir o reflexo da tosse). Elevar a cabeceira da cama pode aliviar a tosse seca durante a noite, quando causada por refluxo gastroesofágico. O tratamento da tosse produtiva tem como objetivo ajudar a expulsar o muco e "limpar" as vias aéreas. É o caso, por exemplo, dos expetorantes e dos mucolíticos, que tornam o muco mais fluido, facilitando a sua expulsão através da tosse. Por outro lado, reprimir a tosse produtiva pode levar à acumulação de muco e, consequentemente, podem surgir complicações como dificuldade respiratória e infeção. Caro leitor, em caso de dúvida ou necessidade de algum esclarecimento adicional sabe sempre onde nos encontrar!