Farmácia Caniço

A tosse é muito frequente, tratando-se de um movimento reflexo devido à irritação da garganta ou vias aéreas. Quando tossimos, expelimos, de forma súbita e forçada, ar dos pulmões, sendo este um importante mecanismo de defesa do nosso organismo, pois partículas estranhas inaladas e secreções são eficazmente removidas. A tosse pode ser aguda (dura menos de 3 semanas), subaguda (entre 3 e 8 semanas), ou crónica (dura mais de 8 semanas). As primeiras devem-se principalmente a infeções virais agudas do trato respiratório superior, sendo transitórias e autolimitadas e requerendo apenas medidas de suporte. A última tem como causas mais frequentes asma brônquica, refluxo gastroesofágico, bronquite crónica, infeções, medicamentos e exposição a irritantes ambientais. Neste caso, o diagnóstico é mais complexo e geralmente exige referenciação a um especialista. Também é frequente falar de tosse seca/não produtiva (na ausência de secreções) ou com expectoração/produtiva. Quando a tosse se torna incómoda e interfere na qualidade de vida, associando-se à fadiga, alterações do sono, irritabilidade, dores musculares e incontinência, pode ser necessário tratamento, que passa essencialmente pelo controlo das condições que provocam a tosse. Quando tal não é possível e a tosse é seca, não desempenhando um papel útil para o doente, podem ser usados antitússicos. Se a tosse está associada à produção de expectoração, a supressão é totalmente desaconselhada, podendo mesmo atrasar a recuperação de uma infeção. A utilização de medicamentos expetorantes e a hidratação podem ajudar a fluidificar as secreções, tornando mais fácil expulsá-las. Descanso adequado com a cabeça elevada, bebidas quentes com mel e limão, rebuçados, a manutenção do ar húmido e o evitar de perfumes, cheiros irritantes e fumo do tabaco são outras medidas que podem dar uma preciosa ajuda no combate à tosse. Se estiver presente febre, expetoração amarelada, verde ou com sangue, dificuldade e/ou dor ao respirar e perda de peso sem razão aparente, é urgente consultar um médico.