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JULHO 2014
A polimedicação: uma realidade Portuguesa
Dra. Ana Ramos
Farmacêutica da Farmácia do Caniço
ana.ramos@farmaciadocanico.pt

A polimedicação é o termo médico para designar a toma de mais do que cinco medicamentos diários. A toma de medicamentos permite-nos acrescentar anos à vida e com maior qualidade. São um bem necessário à nossa saúde. (Ler mais)

O sono e a terceira idade
Dra. Conceição Pereira
Pneumologista, Pós-graduada em Medicina do Sono
c.pereira@netmadeira.com

Sabe-se que a qualidade do sono decresce com a idade. Porquê?
A qualidade do sono é indispensável a uma boa qualidade de vida. Com o envelhecimento o padrão do sono altera-se e algumas dessas modificações são consideradas naturais: dificuldade em iniciar e manter o sono, sono mais superficial e menos reparador, despertar mais cedo e maior tendência a dormitar durante o dia. (Ler mais)

A diabetes e os idosos
Dr. Silvestre Abreu
Diretor do Serviço de Endocrinologia do Serviço de Saúde da Região
silvestreabreu@netmadeira.com

Nas pessoas com mais de 65 anos a prevalência da Diabetes é maior que na população em geral atingindo 27% da mesma. Por isso, a diabetes está significativamente associada ao envelhecimento, ao excesso de peso e obesidade, assim como ao sedentarismo, desempenhando a hereditariedade um papel significativo. (Ler mais)

A Atividade física nos idosos
Dr. Ricardo Sardinha
Licenciado em Educação Física e Desporto
Director Técnico do Ginásio Onda Revital Club
risardinha@gmail.com
 
Apesar de a sociedade já se encontrar mais instruída a respeito dos benefícios da atividade física, existe uma faixa etária onde é mais difícil introduzir uma vida ativa e convencer dos verdadeiros benefícios da atividade física: a população idosa. (Ler mais)

Breves

Nutrição na terceira idade
Os conselhos da presidente da Associação Portuguesa de Psicogerontologia (Ler mais)



Combater a depressão na terceira idade
Siga os conselhos de Maria João Quintela, presidente da Associação Portuguesa de Psicogerontologia (Ler mais)



Centro estuda lágrimas para detetar Alzheimer "mais cedo"
O Centro de Investigação de Enfermidades Neurológicas, de Espanha, vai estudar lágrimas de 90 doentes pacientes de Alzheimer de Leão e da Associação de Familiares de Doentes de Soria (AFA Soria) para "diagnosticar mais cedo e melhor" a doença. (Ler mais)

 


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