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“Como problema de saúde pública, a obesidade aumenta significativamente o risco de várias doenças crónicas, incluindo a diabetes mellitus tipo 2, a hipertensão arterial, as doenças cardiovasculares e alguns tipos de cancro”

A obesidade é um dos maiores desafios da saúde pública do século XXI. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) mais de 650 milhões de adultos eram obesos em 2016, configurando uma pandemia alarmante. Este aumento é impulsionado por fatores genéticos, ambientais e comportamentais. A génese da obesidade reside num desequilíbrio energético crónico, onde a ingestão calórica supera o gasto energético. Os principais fatores são as dietas hipercalóricas, ricas em açúcares e gorduras trans, combinadas com um estilo de vida sedentário. Além disto, fatores psicossociais e predisposições genéticas também desempenham um papel crucial, tornando a obesidade numa condição complexa e multifatorial. Como problema de saúde pública, a obesidade aumenta significativamente o risco de várias doenças crónicas, incluindo a diabetes mellitus tipo 2, a hipertensão arterial, as doenças cardiovasculares e alguns tipos de cancro. O excesso de tecido adiposo leva a uma inflamação sistémica, que é um catalisador para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e neoplásicas. A resistência à insulina e o estado inflamatório crónico são mecanismos centrais que conectam a obesidade a estas patologias. Como problema de saúde pública, a obesidade aumenta significativamente o risco de várias doenças crónicas, incluindo a diabetes mellitus tipo 2, a hipertensão arterial, as doenças cardiovasculares e alguns tipos de cancro. O excesso de tecido adiposo leva a uma inflamação sistémica, que é um catalisador para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e neoplásicas. A resistência à insulina e o estado inflamatório crónico são mecanismos centrais que conectam a obesidade a estas patologias. A abordagem terapêutica da obesidade deve ser abrangente e integrada.

É fundamental introduzir intervenções não farmacológicas que incluem a modificação do estilo de vida. Programas de reeducação alimentar e suporte psicológico são essenciais para ajudar as pessoas a desenvolverem hábitos saudáveis. Nos casos mais severos, podem ser necessárias intervenções médicas e cirúrgicas. No que toca aos medicamentos para a redução de peso e cirurgias bariátricas estes têm demonstrado alguma eficácia, mas devem ser considerados apenas quando as outras estratégias falharem e sempre sob a supervisão de uma equipa multidisciplinar. A prevenção é crucial e deve iniciar-se na infância, promovendo hábitos saudáveis e consistentes desde tenra idade. Em suma, não é apenas no verão, mas sempre que se deve fazer o combate à obesidade, para promover uma melhor saúde para todos.