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O que são o Q10 e a vitamina C?

O Q10 é uma substância semelhante a uma vitamina. Obtemos Q10 através de vários tipos de alimentos, como por exemplo vísceras, carne, soja, arenque e sardinha. O organismo também é capaz de produzir Q10 no fígado, contudo este processo sofre uma redução à medida que envelhecemos. Outro factor que reduz as reservas desta substância é o exercício físico intenso. De acordo com especialistas, os níveis de Q10 atingem o seu máximo aos 20-25 anos e a partir dessa idade existe uma redução.  A ciência ainda não foi capaz de quantificar exactamente quanto Q10 é fornecido através da nossa dieta, mas estima-se que seja por volta de 5-20 mg por dia. O corpo tem uma reserva de Q10 equivalente a cerca de 1-1,5 grama. As concentrações mais elevadas são encontradas no fígado, coração e rins.

O BioActivo Q10 Forte contém vitamina C (ácido ascórbico) que é um nutriente solúvel em água, essencial para os humanos. Para além de contribuir para proteger as células do stress oxidativo, a vitamina C apoia o metabolismo energético e a formação de colagénio para o normal funcionamento dos ossos, dentes, gengivas, pele, cartilagem e vasos sanguíneos.

Ácido Ascórbico