O magnésio é um mineral indispensável para a nossa saúde e bem-estar.
Indicado nas carências de magnésio:
- Quando se verifica uma perda excessiva de líquidos por sudação;
- Na prática de actividades desportivas;
- Em situações de espasmos musculares e cãibras;
- No uso frequente de laxativos;
- Em situações de stress e grande esforço psíquico;
- Quando se verifica uma alimentação desequilibrada e muito rica em proteínas;
- Quando há um consumo exagerado de álcool;
- Durante o período de gravidez e amamentação.
Dissolver um comprimido efervescente em meio copo de água (150 ml).